Courgette_farcie

Voilà un plat chargé de vitamines du soleil... à réaliser en toute simplicité avec notre recette illustrée de courgette farcie. C'est un voyage en Méditerranée !

🥘 Ingredients

  • chair à saucisse
    300 g
  • champignons de Paris
    600 g
  • fromage râpé
  • huile
  • oignons hachés
    150 g
  • poignée de mie de pain
    1
  • poivre
  • sel
  • tomates épépinées
    200 g
  • à 6 courgettes rondes
    4
  • œufs entiers
    2
  1. 1
    Pour réaliser cette recette de courgette farcie, commencer par préparer tous les ingrédients.
  2. 2
    Couper les deux extrémités des à 6 courgettes rondes .
    à 6 courgettes rondes: 4
  3. 3
    Dans une casserole, les cuire 10 minutes dans de l'eau bouillante salée.
  4. 4
    Les rafraîchir et les égoutter à l'aide d'une écumoire.
  5. 5
    Évider l'intérieur de chaque courgette. Réserver la pulpe.
  6. 6
    Monder, peler, épépiner et concasser les tomates épépinées .
    tomates épépinées: 200 g
  7. 7
    Farce : Dans une sauteuse, faire revenir les oignons hachés dans l' huile d'olive.
    oignons hachés: 150 g, huile
  8. 8
    Ajouter la tomate et la chair à saucisse .
    chair à saucisse: 300 g
  9. 9
    Cuire quelques minutes.
  10. 10
    Pendant ce temps, hacher les champignons de Paris et les faire suer à part.
    champignons de Paris: 600 g
  11. 11
    Dans un cul de poule, rassembler la chair à saucisse cuite avec les champignons cuits...
  12. 12
    ...la pulpe des courgettes, la mie de poignée de mie de pain , le fromage râpé , les œufs entiers . Assaisonner de sel et de poivre .
    poignée de mie de pain: 1, fromage râpé, œufs entiers: 2, sel, poivre
  13. 13
    Bien mélanger à la cuillère en bois.
  14. 14
    Garnir l'intérieur des courgettes de la farce. Puis les disposer dans un plat à gratin.
  15. 15
    Saupoudrer de fromage râpé et passer au four pour gratiner et cuire la farce une trentaine de minutes.